Streso valdymo programa paaugliams
Kviečiami 11-13 metų paaugliai, išmokti konstruktyvių būdų, padedančių valdyti patiriamą stresą, įtampą ar nerimą. Streso valdymo programa “Susitark su stresu” paremta psichologiniais kognityvinės elgesio terapijos (KET) metodais ir nuostatomis, taip pat sąmoningumo lavinimo (žinoma kaip “mindfulness” grįsti metodai) mokymų programa.
Registracijos nuoroda (spausti čia)
Registracija vyks iki spalio 30 d.
Užsiėmimus ves: Marijampolės savivaldybės pedagoginės psichologinės tarnybos psichologė Eglė Iškauskienė
Užsiėmimų vieta bus dar tikslinama.